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糖醋莲丁
手机读报看新闻,下载掌上达州APP   2018-01-02 16:15:06  来源:美食天下

“先说一下莲菜分二种;内心有七个孔的,抡起来能砸晕人都不带断的那种、适合煲汤炖煮用。另有内心九个孔,嚼起来嘎嘣脆并能引起男神们的主意力的那种、适合爆炒和凉拌,供撩妹撩妈们根据情况选择,那这个糖醋莲丁理当首选九孔莲了。一盘子这玩艺端上来,酸酸的甜甜的不论配米饭还是馒头顾不得了说话瞬间秒光。戳方子看步䠫吧!”

糖醋莲丁的做法步骤

1成品图

2莲菜选这样九孔的!

3莲菜先切成条、再切成小丁;

4用水冲掉淀粉、放入清水中浸泡一会儿;

5起炒锅加入适量的水烧开、放入莲菜丁焯水三、四分中捞出;

6沥干水分备用、生姜切碎红辣椒切小块;

7淀粉加入适量的清水搅拌均匀,1勺酱油、2勺醋、3勺细砂糖和少许盐混合均匀备用;

8起炒锅放植物油、放入姜蓉和红辣椒炒香;

9倒入莲菜翻炒均匀,放些适量的油炸花生米也是不错的选择哈!

10倒入糖醋酱汁翻炒均匀;

11倒入水淀粉翻炒均匀关火;

12成品图

13成品图

小窍门

辣椒的量可以根据自己的喜好来决定!

使用的厨具:炒锅

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